Domowa nutella (bez zbóż, jajek, nabiału)

Czasem dopada człowieka chęć na coś słodkiego. Żeby nie iść do sklepu, można zrobić szybką, zdrową przekąskę, która z powodzeniem zastąpi sklepową nutellę.Przygotowanie: 15 min

Składniki:

  • 1 dojrzały banan
  • paczka nerkowców (ok. 80 g)
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki mleka kokosowego (nierozpuszczonego)
  • garść migdałów do posypania

Nutellę możemy przygotować w malakserze lub za pomocą blendera. Najpierw mielimy nerkowce na drobno. Następnie dodajemy banana i kakao. Miksujemy na gładką masę. I już! Wykładamy nutellę do miseczek i posypujemy migdałami. Dla smaku można jeszcze dodać cynamonu lub kardamonu.

 

nutella2