Czy istnieje jedyna słuszna dieta?

Od zawsze ludzie mają skłonności do skrajności i szufladkowania. Ciągle poszukujemy czegoś, co będzie dobre dla wszystkich. I nie możemy zrozumieć, dlaczego jeden osiągnął sukces na jakiejś diecie, a drugi na tej samej czuje się okropnie i nie ma żadnych rezultatów. A dzieje się tak ponieważ… każdy z nas jest inny.